1、比赛开始前，4名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后； 2、裁判发令后，4名队员相...

同舟共济规则: 1、每队上场队员 8人,男女各 4人接力比赛,分三组同时进行。 2、每队第一组队员...

比赛开始前，第一组8名参赛队员举起乾坤球立于起点线后。裁判发令后，第1组队员步调一致地奔...

以方阵为单位，每方阵派选若干人进行参赛，男女不限，分分运输组和被运输组，每次会有人乘坐...

以组为单位，超级障碍赛分为独木桥、跨栏、穿越丛林、跃龙门，每组所有成员依次通过，用时最...

以组为单位，接力赛分为踢毽子、滚铁环、颠足球、指压板跳绳，4个项目组成，每次比赛每个队伍...

一个团队可以做成的事有很多，那何尝不来试一下这个合力筑塔呢？大家一起拉紧绳头来控制塔钩...

呼吸的力量”是一个极好的项目去促进团队沟通与协作，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只...

全队成员排成一列，每个人这时候就相当于一个驿站，培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡...

《超音速》项目目的：竞争、沟通、预见性、领导力。学员成纵队站立，在距离列首5-10米处设置...

抢滩登陆是一项充分展现团队精神的素质拓展项目，可以促进团队成员之间的团结协作，训练团队...

将泡沫垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在泡沫垫上，留中间一个泡沫垫不站人，学员分成两...